sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Viva o otimismo!!!!



Mulheres de bem com a vida são mais saudáveis e vivem mais. Essa foi a conclusão de um estudo publicado na revista científica Circulation, da Associação Americana do Coração, envolvendo quase 100 mil voluntárias. Os resultados mostraram que as otimistas têm 9% menos chance de sofrer com problemas do coração e um risco 14% menor de se vitimar por algum outro tipo de doença. Já as pessimistas apresentaram índices elevados de colesterol e pressão alta. Segundo os especialistas, pessoas positivas se cuidam mais e emoções negativas fazem com que a circulação sanguínea receba uma enxurrada de substâncias, principalmente adrenalina e cortisol, os chamados hormônios do estresse, que prejudicam o coração e o sistema imunológico.

Fonte: Revista Bons Fluidos, número 128

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