quarta-feira, 18 de março de 2020

10 dicas para aproveitar o tempo em casa



Diante desse momento excepcional que estamos passando teremos que rever as nossas rotinas e passar mais tempo no conforto e no aconchego do lar.
Nestes últimos dois dias precisei sair para resolver coisas importantes mas a partir de hoje ficarei em casa. Então fiz uma listinha com 10 dicas para aproveitar este tempo.

1-  Organize sua casa. Jogue fora ou doe tudo o que você não vai usar. Limpe o que precisa. A casa limpa e organizada proporciona uma sensação maior de conforto e aconchego.

2- Leia os livros que estão na estante e você nunca tem tempo para ler.

3- Faça um curso online ou assista palestras no Youtube. Aprenda algo novo.

4- Experimente novas receitas. Faça um bolo. Faça cookies.

5- Ouça música.

6- Comece a meditar.

7- Assista Netflix, séries, filmes, documentários que você nunca tem tempo para assistir.

8- Faça puzzles.

9- Aproveite para ir dormir mais cedo.

10- Faça ginástica, selecione alguns exercícios de alongamento para praticar.

Cada um fazendo a sua parte, vai dar tudo certo! Aproveite esse tempo para cultivar a alegria das pequenas coisas!

Photo by Scott Webb on Unsplash

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