sábado, 26 de junho de 2010

Expresse suas virtudes!




As virtudes que chamam a atenção nos outros estão aí, bem guardadas dentro de você. As outras pessoas são sempre espelhos: o que gostamos nelas também existe em nós, e vice versa. Refletir sobre as características dos mais queridos nos ajuda a perceber nossas próprias qualidades. Quando admiramos algo nos outros, abrimos a possibilidade de resgatar ou fortalecer esse traço em nós.

sábado, 19 de junho de 2010

Seja flexível! Invista em novidades!

Responda as seguintes perguntas:
1- Indo ao seu restaurante favorito, você pede sempre o mesmo prato?
2- Você faz sempre o mesmo caminho para voltar para casa?
3- Se você vai preparar uma receita e descobre que não possui um dos ingredientes, você deixa de fazê-la?

Se você respondeu "sim" as perguntas acima, é possível que esteja apegado a rotinas, a padrões rígidos, e que lhe falte flexibilidade de comportamento. Geralmente vivemos no piloto automático que sempre nos leva ao passado e ao futuro, e quando começo a criar novas formas, a quebrar rotinas estarei atuando no presente de forma criativa e flexível. Pessoas flexíveis possuem várias alternativas para lidar com uma mesma situação. São criativas e possuem escolha. Possuir escolha é sempre melhor do que se sentir limitado.
As formas como reagimos a cada tipo de situação ou pessoa em geral se tornam intensamente condicionadas (programadas) através de repetição.
A fim de adquirir maior flexibilidade de comportamento, faça algo que você nunca fez antes. Adquira novos programas. Identifique e interrompa antigos padrões de comportamento que lhe sejam prejudiciais. Experimente novas possibilidades.
Com certeza sua vida se tornará mais interessante!!!!!!!!!!!

domingo, 13 de junho de 2010

Amor...


No livro Vida em Equilíbrio da autoria de Wayne W. Dyer (Ed. Nova Era), há uma pesquisa realizada com um grupo de crianças de 4 a 8 anos pedindo para que descrevessem o que é o amor. As definições são geniais. Segue algumas delas:
- O amor é quando você sai para comer e dá a alguém a maior parte de suas batatas fritas sem fazer ele lhe dar nenhuma das batatas dele.
- Amar é quando meu pai faz o café para a minha mãe e toma um gole antes de dar a ela para ter certeza de que o gosto está bom.
- Amor é quando mamãe dá ao papai o melhor pedaço do frango.
- Durante meu recital de piano, eu estava apavorado no palco. Olhei para todas as pessoas que assistiam a mim e vi meu pai acenando e sorrindo. Ele era o único. Eu não senti mais medo.
- Amor é o que está na sala com você no Natal se você parar de abrir os presentes e ouvir.
Viva o amor!!!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 3 de junho de 2010

Cuide da sua casa!





Aproveitando a tranquilidade do feriado, resolvi organizar a minha casa. Estou seguindo a dica da autora Louise Hay no livro Sabedoria para Viver Bem publicado pela Editora Sextante. Segue um pequeno texto extraído da página 14:


Minha casa é um refúgio de tranquilidade


Minha casa é o reflexo de mim, por isso eu decido limpá-la. Limpo meu armário e minha geladeira. Pego todas as roupas que não tenho usado ultimamente e dou-as a alguém. Livro-me do velho para libertar espaço para o novo. Enquanto faço isso, digo: Estou limpando os armários da minha mente. Repito o processo com a geladeira. Jogo fora todos os restos de comida que já estão lá por algum tempo. As pessoas que deixam o armário e a geladeira bagunçados conservam a mente da mesma forma. Por isso faço de minha casa um lugar maravilhoso de se viver.