domingo, 8 de novembro de 2015

Materialização das nossas crenças

 


Nosso subconsciente trabalha na materialização de nossas crenças.
Ele não tem senso de humor. Faz sempre o que acreditamos. Não falha.
Dessa forma, o fracasso não existe. Você foi sempre um sucesso!
Sua vida é obra sua. Você é responsável por suas experiências.
Mesmo aquelas que parecem não depender de você foram atraídas por sua forma de pensar.
As coisas não vão bem? Só colhe infelicidade?
É hora de perceber como você consegue fazer isso.
Certamente não escolheu a atitude adequada para obter bons resultados.
Mudando essa atitude, tudo se modificará.
A vida deseja que você desenvolva seus potenciais de espírito eterno e aprenda a ser feliz.
A felicidade é nosso destino e só o bem é verdadeiro. Para nos ensinar isso, a vida programa nossas experiências de acordo com nossas necessidades.
Através do resultado dessas experiências conquistamos a sabedoria.
Na queixa há sempre uma justificativa para continuarmos a ser como somos, mas há também uma auto-imagem negativa. Você pensa que não pode fazer nada, que é incapaz e não merece.
Conforma-se em ser pobre, em ficar em segundo plano, em pensar primeiro nos outros (“é feio pensar em você primeiro”).
Acha que, para você ter, outros terão que dar e perder. Como se Deus fosse pobre e tão limitado que para dar a uns teria que tirar de outros. Esses pensamentos são altamente depressivos e atraem infelicidade.
Seu subconsciente obedece às mensagens que você lhe envia.
Você tem todo o poder de criar seu próprio destino. Se deseja viver melhor, reconheça isso.
Faça uma lista de suas crenças e até das frases que costuma dizer.
Se puser atenção e for sincera, logo vai perceber quais as crenças que são responsáveis por sua infelicidade. Não pense mais nelas. Esqueça-as.
Quanto mais se preocupar em eliminá-las, mais pensará nelas e as alimentará.
Trate de cultivar o oposto. Faça afirmações positivas sempre usando o presente. Exemplo: “Eu sou feliz”, “Tenho muita sorte”, “Minha saúde está cada dia melhor”, etc. Escreva-as e espalhe-as em sua casa, nos lugares onde você possa vê-las constantemente. Repita-as várias vezes por dia.
Mas não se esqueça de pôr emoção nelas, acreditar realmente no que afirmar. Ignore aquela vozinha que lhe diz que não vai funcionar. Não custa nada experimentar.
Lembre-se de que todos os problemas de sua vida foram criados por você. Você foi, é e sempre será um sucesso. Suas escolhas podem ter dado um resultado diverso do que você esperava, mas você conseguiu materializa-las. Refletem o que você crê, e o que você crê seu subconsciente materializa..
Pense nisso.


Zíbia Gasparetto

quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Use sua imaginação para mudar o positivo em negativo


Primeira coisa de manhã, imagine-se tremendamente feliz. Saia da cama com um humor muito feliz; radiante, borbulhante, expectante; como se algo perfeito, de infinito valor, fosse acontecer hoje. Levante-se da cama com um humor bem positivo e esperançoso, com o sentimento de que esse dia não vai ser um dia comum, que algo excepcional, extraordinário, está esperando por você; algo que está bem perto. Tente e se lembre disso de novo e novamente durante o dia todo. Dentro de sete dias você verá que todo seu padrão, todo seu estilo, toda sua vibração, mudou.
Quando você for dormir de noite, apenas imagine que você está caindo nas mãos divinas... como se Deus estivesse lhe sustentando, que você está no colo dele, adormecendo. Apenas visualize isso e adormeça. Uma coisa para levar é que você deve prosseguir imaginando e permita que o sono venha, para que a imaginação entre no sono; eles estão sobrepostos.
Não imagine qualquer coisa negativa, porque se as pessoas que possuem uma capacidade imaginativa imaginarem coisas negativas, elas começam a acontecer. Se você pensa que você vai adoecer, você vai ficar doente. Se você pensa que alguém vai ser rude com você, ele será. Sua própria imaginação irá criar a situação.
Assim, se uma ideia negativa vier, mude imediatamente para um pensamento positivo. Diga não a ela. Deixe-a imediatamente; jogue-a fora.
Dentro de uma semana você começará a sentir que você está ficando muito feliz; sem absolutamente nenhum motivo.
 
 Osho
 
Imagem: Get Inspired

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

sábado, 12 de setembro de 2015

Para onde vai o amor que se perde?

 
Um ano antes de sua morte, Franz Kafka viveu uma experiência singular.
Passeando pelo parque de Steglitz, em Berlim, encontrou uma menina chorando porque havia perdido sua boneca.
Kafka ofereceu ajuda para encontrar a boneca e combinou um encontro com a menina no dia seguinte no mesmo lugar. ...
Nao tendo encontrado a boneca, ele escreveu uma carta como se fosse a boneca e leu para a garotinha quando se encontraram. A carta dizia : “Por favor, não chore por mim, parti numa viagem para ver o mundo. ”.
Durante três semanas, Kafka entregou pontualmente à menina outras cartas , que narravam as peripécias da boneca em todos os cantos do mundo : Londres, Paris, Madagascar…
Tudo para que a menina esquecesse a grande tristeza!
Esta história foi contada para alguns jornais e inspirou um livro de Jordi Sierra i Fabra ( Kafka e a Boneca Viajante ) onde o escritor imagina como como teriam sido as conversas e o conteúdo das cartas de Kafka.
No fim, Kafka presenteou a menina com uma outra boneca.
Ela era obviamente diferente da boneca original.
Uma carta anexa explicava: “minhas viagens me transformaram…”.
Anos depois, a garota encontrou uma carta enfiada numa abertura escondida da querida boneca substituta.
O bilhete dizia: “Tudo que você ama, você eventualmente perderá, mas, no fim, o amor retornará em uma forma diferente”.

~ May Benatar, no artigo “Kafka and the Doll: The Pervasiveness of Loss” (publicado no Huffington Post)


Imagem: Get Inspired

terça-feira, 1 de setembro de 2015

Uma reflexão sobre o sofrimento.


Creio que o fato de sofrermos ou não depende em grande parte de como reagimos a uma determinada situação. Por exemplo, digamos que tenhamos descoberto que alguém está falando mal de nós pelas nossas costas. Se reagirmos a essa informação de que alguém está falando mal de nós, a esse fato negativo, com uma sensação de mágoa ou raiva, somos nós mesmos que estamos destruindo nossa paz de espírito. Nossa dor é nossa própria criação pessoal. Por outro lado, se nos contivermos para não reagir de modo negativo, se deixarmos que a calúnia se dissipe como um vento silencioso que passa por trás da nossa cabeça, estaremos nos protegendo daquela sensação de mágoa, daquela sensação de agonia. Logo, embora nem sempre sejamos capazes de evitar situações difíceis, podemos modificar a intensidade do nosso sofrimento pela escolha de como reagiremos à situação.
Também costumamos aumentar nossa dor e sofrimento sendo excessivamente sensíveis, reagindo com exagero a fatos insignificantes e às vezes levando as coisas para um lado muito pessoal..."

 Trecho do livro A Arte da Felicidade
de Dalai Lama

sábado, 29 de agosto de 2015

Um caderno para anotar sonhos



Compre um caderno bem bonito para anotar sonhos. Não necessariamente os noturnos, mas os desejos da vida. Quando escrevemos no papel nossas vontades e nossos anseios, damos um primeiro passo em direção a eles. Por exemplo: o sonho é comprar um apartamento? Use-o para anotar os imóveis que já viu, com suas considerações.

Sobre mandalas





O termo mandala é sânscrito, de origem hindu, e quer dizer "círculo mágico". Constituídas de desenhos geométricos que se inscrevem, elas representam o espaço sagrado e a relação dinâmina entre o homem e o Cosmo. São figuras extraordinárias, que acomodam nossos pensamentos. A mente é avida por ordem. Ao pousarmos o olhar sobre suas reprentações, é mais fácil meditar.

Imagem: mandala de Cris Ferreira

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Conecte-se com o amor



"Pense em alguém que você goste muito.
Do passado, do presente ou do futuro.
Pode ser um bichinho, um brinquedo, uma pessoa, uma criança, uma situação agradável.
Pense e sinta.
Sinta esse amor, agora, aqui, em você.
Conecte-se com o amor que habita você.
Comece a incluir nessa amorosidade todas as pessoas que estão próximas a você.
Vá expandindo sua capacidade de amar.
Inclua todas as pessoas que você conhece.
Agora inclua as que você não conhece.
Inclua próximas e distantes.
Inclua pessoas que você jamais viu.
Os povos africanos, asiáticos, australianos.
Os povos e tribos de toda a Terra.
Inclua em seu amor todo o planeta, com árvores e insetos. Flores e pássaros. Mares, rios, oceanos.
Inclua a vegetação da Amazonia e da Pantagonia.
Inclua o Mar Morto e o Deserto do Saara.
Não deixe o Pequeno Príncipe de fora.
Inclua os Lusíadas, a Odisséia, Kojiki,
Inclua toda a literatura mundial, um pouco de Machado de Assis, Eça de Queiroz, Shakeaspeare, um tanto de Saragosa, uma gota de Jorge Amado, banhado por Herman Hesse e Amon Oz.
Inclua todas as religiões.
Como se não houvesse dentro nem fora.
Imagine, como John Lennon, que o mundo é um só.
O mundo é uno. O mundo, o universo, o pluriverso é um só.
Nós somos unas e unos com o uno.
Perceba.
Isto que digo é a verdade.
E só há esse caminho.
Inúmeras analogias, linguagens étnicas, expressões regionais e temporais para tentar atingir o atemporal, o fluir incessante, incadescente, brilhante, da vida em movimento transformador.
Somos a vida da Terra.
Somos a vida do Universo.
Somos a vida do Multiverso.
E quando nossos pequeninos corações humanos se tornam capazes a ir além deste saquinho de pele que chamamos o eu, nos contatamos com a essência da vida. Que é a anossa própria essência e de tudo que é, assim como é.
Algum nome? Nenhum nome?
Caminhemos.Tornamo-nos o caminho a cada passo.
Que cada passo seja um passo de paz.
Que o novo ano se abra com a abertura dos corações-mentes de todos nós seres humanos.
Abertura para o infinito.
Abertura para a imensidão.
Abertura para a ternura.
Abertura para a sabedoria.
Abertura para a compaixão.
Que todos os seres em todas as esferas e todos os tempos se beneficiem com esse amor imenso que aqui e agora juntas, juntos, nos tornamos. E ao nos tornarmos o amor tudo se torna vida e vida em abundância. Ame e manifeste esse amor agora."

Monja Coen

Imagem: Get Inspired

quinta-feira, 20 de agosto de 2015

sexta-feira, 14 de agosto de 2015

Viva a resiliência!




Em seus últimos anos, Sigmund Freud disse as célebres palavras: “Agradeço à vida por nada ter sido fácil para mim.” Ainda que a existência do criador da psicanálise tenha sido repleta de dificuldades, indivíduos como o neuropsiquiatra  francês Boris Cyrulnik – que escapou ainda criança do campo de concentração onde morreu toda a sua família – passaram por circunstâncias muito mais dramáticas. Porém, em vez de causar sua destruição, essas experiências aumentaram sua força e fizeram dele uma pessoa mais sábia. Trata-se de um processo chamado resiliência, que Cyrulnik  comenta em Os patinhos feios: "A resiliência é a arte de navegar pelas correntezas". Um trauma transtornou o ferido e o conduziu numa direção na qual preferia  não ter ido. Pelo fato de ter caído em uma corrente que o arrastou  e o levou até uma cascata de problemas, o resiliente recorrerá  aos recursos internos impregnados em sua memória e deverá  lutar para não se deixar arrastar pelo curso natural dos traumas.  Se a correnteza não nos mata, como diz Nietzsche, acabamos ganhando uma experiência essencial que nos ajudará a salvar a  nós mesmos e às demais pessoas em futuras provações.

do livro - Nietzsche para estressados

sexta-feira, 24 de julho de 2015

sábado, 18 de julho de 2015

Terapia Floral (Consultas via e-mail)



A indicação de florais através de cartas foi uma prática muito comum para o médico inglês Edward Bach, criador dos Florais de Bach. Desta forma, era possível atender pessoas que estavam muito distantes e não tinham como passar por uma consulta pessoalmente.
Nos dias atuais, dispomos de outras formas de comunicação. Sendo assim, as consultas via e-mail são perfeitas para as pessoas que não podem ou não desejam realizar um atendimento.
A Internet possibilita uma abrangência muito grande, permitindo a oportunidade da Terapia Floral também se utilizar dessa ferramenta de forma muito eficaz eliminando distâncias e possibilitando a comunicação entre pessoas de todas as partes do mundo favorecendo muito quem reside em locais onde não há um Terapeuta Floral. Observo na minha trajetória profissional que a procura por consultas através de e-mail tem aumentado consideravelmente. As principais vantagens desta modalidade são:
- a possibilidade de ter o seu atendimento em qualquer hora do dia e em qualquer lugar não necessitando o deslocamento até o consultório do terapeuta.
- uma maior e melhor organização das idéias pois as pessoas tendem a organizar melhor seus pensamentos quando escrevem, conseguindo chegar mais rápido ao cerne do problema.
- a possibilidade de reler as respostas do terapeuta sempre que precisar ou desejar.
- as consultas em Terapia Floral online são mais baratas uma vez que o terapeuta não tem as despesas de uma sala de atendimento.
- através do e-mail, a pessoa tem a certeza de que escreveu tudo o que precisava . Observo que muitas vezes nos atendimentos realizados no consultório os pacientes esquecem de relatar alguma coisa. Já atendi pessoas que levavam por escrito aspectos importantes que precisavam ser discutidos na sessão. Nos atendimentos realizados via e-mail, isto tende a não acontecer.
- é muito grande o número de pessoas que conseguem se expor com mais facilidade e desenvoltura numa consulta online do que em um atendimento pessoalmente.

Como proceder para realizar uma consulta online (através de e-mail)
1- Escreva para
floraisesaude@gmail.com informando o seu interesse em realizar uma consulta via e-mail.

2- Você receberá um formulário e um questionário que vai ajudá-lo a expor e relatar a situação ou o problema pelo qual está passando bem como as instruções para o pagamento da consulta.

3- Você receberá sua indicação de fórmula de essências florais e as orientações de como utilizar entre 24 e 72 horas após a confirmação do pagamento.

4- Você pode adquirir sua fórmula floral em qualquer farmácia de homeopatia e manipulação. Se houver necessidade serão sugeridas farmácias no Brasil especializadas em florais.

5- Formas de pagamento: transferência bancária ou depósito

Atendimentos em Terapia Floral online para crianças

As essências florais podem ser utilizadas por pessoas de qualquer idade inclusive bebês. Sendo assim, as consultas através de e-mail também podem ser realizadas para crianças.

Como funciona as consultas online para crianças (através de e-mail)
1- Escreva para
floraisesaude@gmail.com informando o seu interesse em realizar uma consulta via e-mail para a sua criança.

2- Você receberá um formulário e um questionário que vai ajudá-lo a informar o que está acontecendo com sua criança e o que espera dos florais bem como as instruções de como realizar o pagamento.

3- Você receberá sua indicação de fórmula de essências florais e as orientações de como utilizar com sua criança entre 24 e 72 horas após a confirmação do depósito.

4- Você pode adquirir sua fórmula floral em qualquer farmácia de homeopatia e manipulação. Se houver necessidade serão sugeridas farmácias no Brasil especializadas em florais.

5- Formas de pagamento: transferência bancária ou depósito

Em todas as consultas realizadas online, você terá direito a um retorno, também por e-mail, no período de 25 dias para relatar os resultados que observar ou esclarecer suas dúvidas.

Por fim, é importante ressaltar que todas as informações relatadas nas consultas online são confidenciais. Para maiores informações, escreva
floraisesaude@gmail.com

Imagem: Get Inspired

Visualização Criativa (Consultas via e-mail)



Nos dias atuais, dispomos de outras formas de comunicação. Sendo assim, as consultas via e-mail são perfeitas para as pessoas que não podem ou não desejam realizar um atendimento.
A Internet possibilita uma abrangência muito grande, permitindo a oportunidade dos atendimentos em Visualização Criativa também se utilizar dessa ferramenta de forma muito eficaz eliminando distâncias e possibilitando a comunicação entre pessoas de todas as partes do mundo favorecendo muito quem reside em locais onde não é possível realizar uma consulta presencial. Observo na minha trajetória profissional que a procura por consultas através de e-mail tem aumentado consideravelmente. As principais vantagens desta modalidade são:
- a possibilidade de ter o seu atendimento em qualquer hora do dia e em qualquer lugar não necessitando o deslocamento até o consultório do terapeuta.
- uma maior e melhor organização das idéias pois as pessoas tendem a organizar melhor seus pensamentos quando escrevem, conseguindo chegar mais rápido ao cerne do problema.
- a possibilidade de reler as respostas do terapeuta sempre que precisar ou desejar.
- as consultas em Visualização Criativa online são mais baratas uma vez que o terapeuta não tem as despesas de uma sala de atendimento.
- através do e-mail, a pessoa tem a certeza de que escreveu tudo o que precisava . Observo que muitas vezes nos atendimentos realizados no consultório os pacientes esquecem de relatar alguma coisa. Já atendi pessoas que levavam por escrito aspectos importantes que precisavam ser discutidos na sessão. Nos atendimentos realizados via e-mail, isto tende a não acontecer.
- é muito grande o número de pessoas que conseguem se expor com mais facilidade e desenvoltura numa consulta online do que em um atendimento pessoalmente.


Como proceder para realizar uma consulta online (através de e-mail)1- Escreva para floraisesaude@gmail.com informando o seu interesse em realizar uma consulta via e-mail.

2- Você receberá um formulário que vai ajudá-lo a expor e relatar os motivos pelos quais procurou o atendimento como as instruções para o pagamento da consulta.

3- Você receberá as informações sobre como funciona, como visualizar bem como a indicação de exercícios de Visualização Criativa adequados às suas necessidades entre 24 e 72 horas após a confirmação do pagamento.


4- Formas de pagamento: transferência bancária ou depósito

O que é a Visualização Criativa?

A visualização criativa é uma técnica que consiste em usar a sua imaginação para criar o que você deseja em sua vida. Não existe nada de novo, estranho ou fora de comum na visualização criativa. Você já a está usando todos os dias e, até mesmo, todos os momentos. Trata-se da força natural da sua imaginação, da energia criativa fundamental do universo que você constantemente utiliza, tenha ou não consciência disso.


Muitos de nós temos usado a nossa capacidade de visualização criativa de uma maneira relativamente inconsciente. Em virtude de nossos conceitos negativos tão arraigados, nos acostumamos a ter em nossa conta e a imaginar automática e inconscientemente que as privações, as limitações, os problemas e as dificuldades fazem parte de nosso destino. Consequentemente, em maior ou menor grau, foi exatamente isso o que criamos para nós.


Imaginação é a capacidade de criar uma ideia ou representação em sua mente. Na visualização criativa você utiliza a sua imaginação para produzir uma imagem mental bem definida de algo que você deseja e, a seguir, continua a concentrar-se regularmente nessa representação, transmitindo-lhe energia positiva até que o seu desejo se transforme numa realidade objetiva, isto é, até que você realmente alcance o que esteve visualizando.


Para as pessoas com necessidades especiais ou problemas específicos como doenças, por exemplo, a visualização criativa pode ser um belo instrumento de ajuda para que possam superar ou enfrentar os desafios com mais facilidade. É também muito útil para tratamentos de medos irracionais, hipersensibilidade, incapacidade para se concentrar, hiperatividade etc.


O processo criativo significa que criamos através da imaginação, por isso o nome Visualização criativa. Podemos encontrar outros nomes ou denominações como por exemplo: Imagens criativas; Imagens que curam; Trabalhando com imagens etc.
Imagem: Obra de Leena Rio


sexta-feira, 12 de junho de 2015

Fortalecendo os laços afetivos com as essências florais

Sempre gostei desta data! Acho que não importa o estado civil: solteiros, casados, divorciados, viúvos sempre é tempo de celebrar o amor e principalmente a nossa capacidade infinita de amar! Nesta semana, escrevi um artigo para quer quer fortalecer os laços afetivos com o parceiro(a). Um lindo Dia dos Namorados para todos vocês!

http://horoscopovirtual.uol.com.br/artigos/fortalecendo-os-lacos-afetivos-com-essencias-florais

quarta-feira, 20 de maio de 2015

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015